Що є при печії?

Що є при печії?
Однією з найчастіших причин виникнення подібного явища є неправильне харчування. Якщо говорити точніше, то це занадто гостра їжа, жирне, смажене, а також надмірне споживання їжі.

Все це досить часто викликає печію навіть у цілком здорових людей. У разі якщо людина має в наявність ще й яке-небудь захворювання, тоді здорове харчування взагалі повинно стояти на чолі боротьби з печією. Її можуть спровокувати не тільки гострі приправи і прянощі.

Вона також може стати результатом кислої, солоної, а також солодкої їжі.

Соки цитрусових, помідори, кислі ягоди, тістечка, шоколад все це продукти, які можуть викликати подібне явище. Що стосується напоїв, то найчастіше відчуття печії викликають міцний чорний чай, кава і найголовніше спиртні напої.
Алкоголь це речовина, яка проникає відразу ж в шлунок, тим самим, роблячи негативний руйнівний вплив на його слизову оболонку.

Плюс до всього алкоголь призводить до надмірної виробленні шлункової кислоти, а також послаблює сфінктер в області нижньої частини стравоходу. Даний процес призводить до того, що шлункова кислота в такому випадку набагато частіше потрапляє в область стравоходу. Людині, якого турбує це явище, також потрібно відмовитися від газованих напоїв, а також напоїв, у складі яких є ефірна олія. Останнє стосується і жувальних гумок.

Як можна менше цукру ще один девіз людей, що лікуються від печії.
Таким людям потрібно їсти невеликими порціями, при цьому їжа повинна дуже ретельно пережовуватися.

Що є при печії?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Добавить комментарий